|
МАССАЖ ДЛЯ НЕДОНОШЕННЫХ ДЕТЕЙ
V комплекс упражнений для ребенка в возрасте 4-5 месяцев
Каждое упражнение повторить 4-5 раз. Техника массажа некоторых упражнений
описана в предыдущих комплексах. Следует произвести массаж рук:
поглаживание, кольцевое растирание, поглаживание.
Дыхательное упражнение
Скрещивание рук на груди. И. п. – ребенок лежит на спине. Нужно
вложить большие пальцы в ладони ребенка, остальными придерживать
его кисти. Отвести ручки в стороны – вдох, затем скрестить их на
груди – выдох.
Пассивные упражнения
1. Массаж ног. Поглаживание, кольцевое растирание, разминание. Нужно
положить ногу ребенка между своими ладонями так, чтобы одна рука
легла на наружную поверхность голени, а другая – на заднюю. Затем
одновременно двумя руками следует произвести энергичное щипцеобразное
разминание, продвигаясь по направлению к бедру. Движения при этом
нужно выполнять кругообразно.
2. Одновременное сгибание и разгибание ног. И. п. – ребенок лежит
на спине. Следует обхватить ноги ребенка в нижней части голеней
сзади, удерживая ступни. Согнуть ноги во всех суставах, слегка прижимая
их к животу (колени ребенка должны быть разведены в стороны), затем
выпрямить ноги.
3. Произвести повороты малыша со спины на живот в обе стороны.
4. Массаж спины и ягодиц. Поглаживание, растирание, разминание длинных
мышц спины (с обеих сторон позвоночника). Захватив “щипцами” мышцы
и делая одновременно круговые поступательные движения, следует продвигаться
от поясницы к шее. Разминание ягодиц лучше делать одной рукой, другую
положить на область таза. Затем нужно произвести поколачивание или
пощипывание ягодиц и закончить поглаживанием.
 5.
“Парение” на животе. И. п. – ребенок лежит на животе. Следует подвести
одну ладонь под живот ребенка, другой удерживать ноги в области
голеней, сложив при этом пальцы по типу “вилочки”. Затем поднять
малыша над столом в горизонтальном положении. Тело ребенка должно
образовывать дугу, открытую кверху.
6. Массаж живота. Следует произвести все виды поглаживания, растирание,
пощипывание, поглаживание.
7. “Парение” на спине. И. п. – ребенок лежит на спине. Нужно подвести
одну ладонь под спину ребенка, ноги удерживать в области голеней
“вилочкой”. Затем поднять ребенка над столом, удерживая горизонтальное
положение, при этом его голова должна отклоняться вперед.
Рефлекторные упражнения
1. Хватание игрушки из положения на животе и на спине одной и двумя
руками.
 2.
Упражнения на сопротивление:
а) отталкивание от руки взрослого,
б) отталкивание от мяча.
Пассивно-рефлекторные упражнения
И. п. – ребенок лежит на спине. Взрослый должен обхватить голени
ребенка спереди, согнуть его ноги в коленях и прижать ступни к поверхности
стола. Нужно попеременно сгибать и разгибать ноги, не отрывая ступни
от поверхности стола.
2. Подтанцовывание .
3. Массаж груди. Поглаживание, ритмичное надавливание на боковые
поверхности грудной клетки.
4. “Бокс” – сгибание и разгибание рук. Нужно вложить в ладошки ребенка
свои большие пальцы, чтобы он сжал ручки в кулачки. Остальными пальцами
придерживать его кисти. Затем нужно попеременно сгибать и разгибать
руки ребенка.
Активно-рефлекторное упражнение
Покачивание на мяче. В положении на животе с самостоятельным отталкиванием
стопами от поверхности стола; в положении на спине, в различных
направлениях, постепенно увеличивая размах движений.
Комплексы массажа и гимнастики для недоношенного
ребенка первого года жизни
I комплекс упражнений для ребенка в возрасте
2–3 недель
II комплекс упражнений для ребенка в возрасте
от 1 до 2 месяцев
III комплекс упражнений для ребенка в возрасте
2-3 месяца
IV комплекс упражнений для ребенка в возрасте
3–4 месяца
V комплекс упражнений для ребенка в возрасте
4-5 месяцев
VI комплекс упражнений для ребенка в возрасте
5–6 месяцев
VII комплекс упражнений для ребенка в возрасте
6–9 месяцев
VIII комплекс упражнений для ребенка в возрасте
9-12 месяцев
|
